奈桜です。
今日は少し、アロマオイルについて話そうと思います。
資格はまだありませんが、最近アロマを勉強していて、
集中したいときやリラックスしたいときにディフューザーをよく使っています。
個人的に好きなのはレモングラス。
柑橘系のすっきりした香りで、自宅でもよく焚いています。
リラックス効果が高いと言われているのは、
ラベンダー・イランイラン・ローズあたりが定番ですね。
そのうち、自分で香りをブレンドしてみたいと思っていて、
もしうまく作れたら、お客様にも癒しとして提供できたらいいな…と思っています。